​

【グループレッスンのメリット˚✧】

最初から先生と1対1は緊張する…

そんな方にオススメ！！！

ご友人やご家族とレッスンで

楽しく運動をしていただけます！

レッスン後は美味しいランチを食べても

罪悪感がないです♡笑

休日の運動にいかがでしょう*･

​

​

​

【お客様のお悩み】

○姿勢改善をしたい

○未経験でついていけるか不安

○肩こり・腰痛を治したい

○運動不足を解消したい

​○身体の歪みが気になる

○正しいフォームでトレーニングしたい

○初心者でも行える運動がしたい

○整骨院に通うのをやめたい

○疲れが取れにくい

○運動したいけど機会がない

○生活の質を上げたい

○パフォーマンスアップをしたい方

におすすめです♡

​

​

​

【初心者の方が多い！】

当スタジオのお客様は9割が

ピラティス未経験！

最初は難しいことも多いです！

​

ただ、段々楽しくなります！

​

ピラティスの創始者

ジョセフ・ピラティス氏の有名な言葉で

「10回で違いを感じ、

20回で見た目が変わり、

30回で身体のすべてが変わる」

と述べています。

​

深めれば深めるほど、

ピラティスの面白さに

​のめり込みます！

​

是非当店ではじめてのピラティスデビューしてみませんか？♡

​

​

​