パーソナル
マットピラティス
(1名)

 
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(初回 ¥4,000)

1回券  ¥5,000

2回券 ¥9,000  (4,500/回)

4回券 ¥16,000(4,000/回)

1レッスン60分のプランです。

※初回はお時間90〜120分頂きます。

※回数券の有効期限は購入日より30日です。​

※表記価格に別途10%の消費税を頂きます。

 



​〜レッスン風景〜

 
 

より詳細なレッスン風景は

スタジオの公式Instagramに

掲載しておりますので

是非Checkしてくださいね♡

​​↓

 

​はじめての方、大歓迎

当スタジオのお客様は

9割の方がはじめて(未経験者)!

パーソナルですので

お客様のペースに合わせて

​レッスンを行います♡

しっかり見てもらえる

1人でやっていると

正しくトレーニングできているか

わからない…​

​レッスンで学んだことを

お家で実践して頂くと

効果も倍増です*・゜

あなたのためのレッスン

お悩みは人それぞれ!

肩こり・腰痛・歪み・運動不足・痩せたい etc...

あなたのお悩みに

合わせたレッスンを

ご提供いたします♡

 
 


【ピラティスとは?】

日々の生活で生じる癖や姿勢不良、

間違った歩き方が習慣化すると、

身体の機能の低下に繋がります。

これらを正しい状態に戻し、

身体の機能を復活させるのが

ピラティスです。

【初心者の方が多い!】

当スタジオのお客様は

9割がピラティス未経験!

最初は難しいことも多いです!

ただ、段々できることが増え楽しくなります!

ピラティスの創始者

ジョセフ・ピラティス氏の有名な

言葉があります。

「10回で違いを感じ、

20回で見た目が変わり、

30回で身体のすべてが変わる」

深めれば深めるほど、

ピラティスの面白さに

​のめり込みます!

是非当店ではじめてのピラティス

デビューしてみませんか?♡

【こんな方がご来店されます】

○姿勢改善をしたい

○肩こり・腰痛を治したい

○運動不足を解消したい

​○身体の歪みが気になる

○正しいフォームでトレーニングしたい

○初心者でも行える運動がしたい

○整骨院に通うのをやめたい

○最近疲れが取れにくい

○運動したいけど機会がない

○未経験でついていけるか不安

○生活の質を上げたい

○パフォーマンスアップをしたい方

におすすめです♡


ご予約・お問い合わせ

お待ちしております♡

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