はじめてのピラティス
女性専用スタジオ
パーソナル・グループご案内可能
4月よりグループレッスン新規開講
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ご予約は公式LINEへ
【NEW4月~ 】グループ
マットピラティス45min
(1~6名)
【4月グループレッスン日程】
1(火) 19:00~19:45(残5)
5(土) 10:30~11:15(残3)
10(木)19:00~19:45(残5)
16(水)20:00~20:45(残5)
20(日)10:30~11:15(残5)
24(木)19:00~19:45(残5)
【4月中は新規開講キャンペーンでお得！】
(体験・非会員様)
¥3,850 ⇨ ¥3,300
【会員様価格】
1ticket ¥2,750
※入会金：¥11,000/人
※マットでのみレッスンを行います
Q&A
運動初心者も参加できますか？
はい、問題ございません。
お客様には10~60代の方がおられます。
運動不足や未経験の方が8割です！
中には足を骨折している人や
パフォーマンスUPを目指して受講される
ダンサーや舞台女優の方もいらっしゃいます。
お客様の運動経験やレベルに合わせて
負荷を調節いたしますのでご安心ください。
持ち物は何が必要ですか？
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・受講料
・お飲み物
※スタジオでお水(¥100)と
レンタルウェア(¥550)のご用意ございます
何を着ればいいですか？
基本的に服装はなんでも構いません◎
おすすめは、
「お身体のラインがはっきり見えるもの」
○レッスン前後の比較がわかりやすい
○お体の変化を知っていただけるから
お客様の中では、Tシャツ・ブラトップ、
お腹が出ているピタッとしたウェア、
冬にはヒートテックを着用している方も多いです。
支払い方法は何がありますか？
お支払いは現金のみです。
セミプライベートとグループの違いはなんですか？
セミプラーベート
☆一緒に受講するお相手を見つけてご来店ください。
【こんな方におすすめ】
○パーソナルレッスンを受けるのはハードルが高い
○友人・ご夫婦やカップルで受講したい
○パーソナルよりかは価格を抑えたい
グループ
☆当スタジオが指定した日時にご来店いただき
レッスンを受けていただきますので、
知らない方同士でのレッスンを行うことになります。
【こんな方におすすめ】
○価格を抑えてピラティスを受けてみたい
○先生からのアドバイスが欲しい
○運動不足を解消したい
レッスン風景やスタジオの日常を
配信しております♡
ぜひご覧ください˚✧₊
私がピラティスを
始めたきっかけ
自分の心と体を知り、
コントロールできてこそのメンテナンス。
大学卒業後、某自動車販売店に就職。
日々のデスクワークの多さと
運動をする機会が減ってしまい
腰痛や肩こりに悩まされ、
週3回整骨院に通う日々。
母からの誘いでピラティスを受け、 1時間のレッスンで腰痛が4日程なくなる。 自分自身で体のメンテナンスをしたいと思い ピラティス講師の資格を取得。 2021年3月に仕事を辞め、 同年6月にPILATES STUDIO Violaオープン。 今までレッスンを受けていただいた お客様は200名以上。 なぜ姿勢不良・肩こり・腰痛、 その他不調が起こるのか考え、 理解して、ご自身で体をコントロール。 これができてこその、メンテナンス。 不調のない美しい姿勢に導けるよう、 レッスンを行なっております。 是非一緒にピラティスしてみませんか？˚✧₊